Makanan Yang Mungkin Boleh Menambahkan Susu Badan

Assalamualaikum Dan Salam Kasih Sayang

Makanan / Minuman Yang Boleh Menambahkan Susu Badan 


Makanan Yang Mungkin Boleh Menambahkan Susu Badan


1.  Makanan mengandungi vitamin B seperti kekacang, dal. 
2.  Jambu batu – makan begitu sahaja. 
3.  Sawi, kacang panjang, kacang buncis, jagung muda – gorengatau sup. 
4.  Daun atau pucuk meranti masak lemak putih, tumis air atau goreng. 
5.  Oat – dijadikan minuman, biskut, bubur atau salutan padamakanan sebelum dimasak. 
6.  Madu – gunakan sebagai pemanis dalam minuman, sapuan padaroti atau cicah pada lempeng susu      beroat 
7.  Red raspberry leaves – suplemen dari farmasi 
8.  Barli – air atau bubur barli. 
9.  Pucuk manis – masak lemak bersama ubi keledek. 
10. Pucuk pegaga – dijadikan ulam atau jus. 
11. Daun kucai – goreng bersama tauge dengan tauhu dantempe. 
12. Air soya dan produk soya seperti tauhu, taufufa, tempe 
13. Air horlicks 
14. Susu, produk tenusu dan pil kalsium (ibu menyusu akan menyalurkan kalsiumnya pada anak yang       disusuinya. Ini akan menyebabkan ibu kurang kalsium. - Kalau taknak tulang reput cepat dan gigi       goyang berderai cepat, makanlah kalsium ya!) 
15. Teh hijau jepun 
16. Makanan mengandung yis seperti roti, donut, tapai pulutdan sebagainya. 
17. Bawang putih mengandungi banyak sulfur yang bagus untuk sendi dan membantu penghasilan             susu. 
18. Kacang merah : rebus kacang merah tanpa gula. Minum airdan kacangnya sekali. 
19. Ubat homeopati. 

 Makanan Yang Boleh Menambahkan Susu Badan

 - Lobak putih; boleh dimasak buat sup atau jus 
- Bayam 
- Broccoli; sumber kalsium yang baik. 
- Sawi 
- Cekur Manis 
- dimasak rebus/lemak manis. Atau dihancurkan ditampal pada payudara ibu, dibasuh selepas kering. - Pegaga, daun pucuk betik, jantung pisang; dimakan sebagai ulam, rebus atau urap. Urap tu                 campuran   kelapa, daun, bawang merah, bawangputih, ikan bilis/ udang kering. 
- Kacang Hijau; bubur kacang hijau 
- Kacang Tanah; kacang tanah yang dipanggang bersama susu kambing 
- Daun Kucai; daun kucai dan ikan bilis secukupnya dan rebus, makanlah bersama-sama nasi. 
- Petola, daun turi; masak lemak manis 
- Kacang Buncis 
- Kacang Dal; makan dengan roti canai 
- Pucuk betik 
- Roti; segala jenis roti especially roti planta 
- Kurma; makan begitu sahaja atau buat jus 
- Madu; sebagai pemanis dalam minuman 
- Kismis; 7 biji setiap pagi, tengahari dan malam 
- Ikan Tenggiri 
- Sengkuang Cina 
- Biskut bijirin - 
- Buah Laici, Longan, Mata Kucing, Rambutan - bukan yang dalam tin / di proses 
- Halba - masak dengan nasi (nasi dagang) 

 Minuman Yang Boleh Menambahkan Susu Badan


- Air masak; minum lebih 3 liter sehari 
- Susu; Susu Anmum Breastfeeding yang paling sesuai. 
- Longan Kering; Samada dibuat jus atau dimakan begitu sahaja / direbus 
- Halba; rendam dan minum airnya. Boleh juga telan sesudu kecil dengan air suam 
- Oat; boleh ditambah dalam minuman/makanan 
- Amalkan minum milo/nestum/ horlicks 
- Amalkan meminum air rebusan buah pala/jus pegaga/spirulina 
- Soya 
- Kurma; makan begitu sahaja atau buat jus 
- Air Kelapa 
- Air Sengkuang Cina; boleh beli yangg dalam tin jenamaseason F&N atau buat sendiri, kisar buah        sengkuang rebus dengan sedikit gula 
- Daun betik;rebus beberapa helai daun betik yang sederhana muda. Air rebusan tersebut hendaklah      diminum dua hingga tiga kali sehari 
- Lobak putih;parut lobak putih dan kisar hingga halus.Campurkan dengan satu gelas air suam.             Minum dua kali sehari. Atau campurkan lobak putih dan lobak kuning, dikisar dan ambil patinya,       bancuh dengan susu minum. 
- Milkmaid tea - Melilea Organic Soya Drink 
- Autumnz Organic Nursing Tea 
- Joy Angel Nursing Tea 


Makanan Tambahan 


- Pil Kalsium 
- Obimim 
- Omega 3 
- Vitamin C 
- Jamu yang membanyakkan air susu contoh PIL ASI, jamu nonaroguy (phytonatal) 
- Alfalfa (Shaklee) 
- Bidadari (DCL) 
- GNC fenugreek 
- Halba dalam bentuk kapsul keluaran GNC 
- Habatussauda 
- Organic Spirulina 
- Melilea Greenfield Organic 
- ML; Goat's Rue Vegetarian Capsules
- ML; More Milk Plus Vegetarian Capsules 
- ML; More Milk Special Blend Alcohol-free tincture (2oz)


Wajib ditinggalkan 

- Minuman Ais
- Minuman bergas
Previous
Next Post »

1 Coretan:

Click here for Coretan
15 September, 2015 ×

waahhh...!! banyaknyaaaaaaaa... :)

Congrats bro DRAMATIC UNIQ you got PERTAMAX...! hehehehe...
Reply
avatar

Terima kasih kerana sudi tinggalkan komen anda di sini... ConversionConversion EmoticonEmoticon

Thanks for your comment